Liebe Gäste, dieses Event ist bereits ausgebucht.

KAHA-Kurs 17.00 - 18.00 Uhr & 1 Stunde Spa genießen (18.00 -19.00 Uhr)

Sanft trainieren, abschalten und den Spa genießen.

 

KAHA kombiniert ruhige, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung sowie Elementen aus Yoga, Tai Chi und Qi Gong. Das sanfte Ganzkörpertraining lädt dazu ein, sich achtsam zu bewegen und bewusst Zeit für sich zu nehmen. Die Übungen können dazu beitragen, die Körperwahrnehmung und Beweglichkeit zu fördern und bieten einen entspannenden Ausgleich zum Alltag.

Der Kurs eignet sich für Anfänger, Wiedereinsteiger sowie alle, die Freude an sanfter Bewegung haben. Begleitet von ruhiger Musik erleben Sie eine Stunde in entspannter Atmosphäre – mitten im Grünen unseres Spa-Gartens.

 

Im Anschluss laden wir Sie ein, den Aufenthalt mit 1 Stunde Day Spa ausklingen zu lassen.

Hinweis: Die Durchführung des KAHA-Kurses erfolgt durch die externe Kursleiterin Nina. Der Kurs dient der Entspannung und allgemeinen Bewegungsförderung und ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung.

 

KAHA im Spa-Garten Donnerstag 27.08.2026 – 17.00 - 18.00 Uhr
(ausgebucht)

Gerne nehmen wir Sie auf unserer WARTELISTE auf.

Teilnahme ist kostenfrei!

 

Bei schlechter Witterung findet das Training im Poolbereich statt.

Teilnahme auf eigene Gefahr. Durchführung durch einen externen Dienstleister.